マレーシアは1年を通して温暖で過ごしやすい反面、蚊が活発になりやすい環境でもあります。

気になる近年のデータは？📈 2024年のマレーシア国内の感染者は122,423件（死亡117件）でしたが、実は近年、劇的な変化が起きているんです（詳しくは後ほど！）。

どんな症状が出るの？🔥 ウイルスを持ったヤブ蚊に刺されると、4〜10日の潜伏期間を経て、高熱（40度以上）、頭痛、筋肉痛、目の下の痛み、吐き気、発疹などの症状が出始めます。

「感染者が多いなら外に出られないじゃん😭」と思った方、ここからが本番です！
WHOのデータによると、マレーシアのデング熱感染者数は2025年に55,399件（死亡47件）、2026年（※3月時点）には14,655件（死亡13件）と、大幅に減少しているんです！ この劇的な減少を支えているのが、「ボルバキア手法」です✨

• デングウイルスをブロック！🛡️ 人体に無害な細菌「ボルバキア」を持つ蚊は、体内でデング熱ウイルスが増殖するのを抑える力を持っています。
• 「感染しにくい蚊」に置き換える！🦟🔄 このボルバキアを持つ蚊を人工的に放ち、野生の蚊と交配させることで、地域全体の蚊を「ウイルスを媒介しにくい蚊」に置き換えていくという夢のようなプロジェクトです。殺虫剤を使わないため、環境に優しいのも素敵ですよね🌿
• プトラジャヤで驚異の「36%減」を記録！🏙️ 行政首都プトラジャヤでは、このプログラムのおかげで2026年1月〜4月のデング熱感染者数が前年同期比で36.2%も減少しました！国の対策がしっかり成果を出しているのは本当に心強いですね。

国の素晴らしい対策に加えて、自分でも簡単なセルフケアを取り入れれば、マレーシア生活はさらに快適になります！💪

• お出かけ前の蚊避けスプレーとお洋服の工夫👕 ヤブ蚊は朝方と夕方に活発になる習性があります。外出時は蚊避けスプレーをシュッとひと吹き！暗い色を好むので、明るい色の服を選ぶのもおすすめです。
• お家まわりの水たまりをシャットアウト！💧
  植木鉢の受け皿やバケツなど、小さな水たまりをなくすだけで蚊の発生を劇的に抑えられます。
• 最終兵器「デング熱ワクチン」💉 近年、マレーシアでもデング熱ワクチン（Qdengaなど）が認可され、クリニックで気軽に接種できるようになりました！より安心感を得たい方は、ぜひお近くの病院に相談してみてくださいね✨